무너지기 전에 지켜야 할 피부 장벽 관리

솔직히 예전엔 피부에 크게 신경 안 썼어요. 

클렌징폼이든 크림이든 아무거나 써도 큰 차이를 못 느끼고 있었거든요

그런데 나이들고나서는 세수만 해도 피부가 땅기고, 조금만 피곤하면 볼이 붉어지고 각질이 일어나서

찾아보니 “피부 장벽 관리”가 안 된다는 뜻이라고 하더라구요.

회사에서 에어컨 바람 쐬고, 퇴근하면 미세먼지에 시달리고, 주말엔 화장 지우기도 귀찮을 때가 많아요. 

그렇게 며칠만 방심해도 피부가 바로 거칠어지더라고요. 

그래서 요즘은 클렌징을 자극 없이 하고, 보습크림도 세라마이드 들어간 걸로 바꿨어요. 

하지만 문제는 꾸준히 유지하는 게 쉽지 않다는 거예요.

SNS에는 “피부 장벽 관리 루틴”이 넘쳐나지만, 막상 내 피부에 맞는 방법은 모르겠어요. 

어떤 날은 제품이 잘 맞는 것 같다가도 생리 전후에는 또 뒤집히고요. 

그래서 요즘은 ‘적게 바르되, 꾸준히’라는 원칙으로 돌아갔어요.

피부가 예민해진 것도, 아마 내 몸이 지친 신호일 거예요. 

이제는 ‘예뻐지기 위한 관리’보다, ‘무너지지 않게 지켜주는 관리’가 더 중요해졌어요. 

“피부 장벽 관리”는 그 출발선인 것 같아요.

<출처: 꿀피부공작소  네이버 블로그>