매일 아침 따뜻한 물 한 잔과 마사지 한 번

피부 겉만 바른다고 다가 아니라는 걸 느끼는 요즘이에요. 아침에 눈 뜨자마자 미지근한 물 한 잔을 마시며 몸을 깨우고, 기초를 바를 때 귀 뒤부터 목 라인까지 림프를 가볍게 마사지해 줘요. 

 

이렇게 5분만 투자해도 안색이 금방 밝아지고 붓기도 빨리 빠지더라고요. 특히 목주름이 생기지 않게 아래에서 위로 쓸어올리는 동작은 빼먹지 않고 한답니다. 얼굴만 하얗다고 예쁜 게 아니라 맑은 혈색이 도는 게 진짜 건강한 피부 아닐까요?