일상 / 습관인증

계단운동

2026.04.22 20:53
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계단운동

걷기 하면서 계단오르기 해줍니다

하체근력 운동에 도움 되어요
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댓글2
  • 유저GcGwbUz0yu
     건강하게 나이 드는 게 꿈입니다. 
건강 선물 소중히 간직합니다
  • 들꽃7
    하체 근력 위해서 계단 오르기도
잘 실천해 주셨네요