계단운동

계단운동

 

걷기 하면서 

하체근력에 도움되는 계단오르기 

해줍니다 

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댓글 2
  • sukki1596614
    계단오르기 수고하셨습니다
     내일도 응원할게요 
  • 유저GcGwbUz0yu
      허벅지 터져도 기분 최고죠. 
    정말 잘 견디셨어요.