일상 / 습관인증

계단오르기

2026.02.17 08:04
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계단오르기산책하고 올라올때 했었어여

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댓글 6
  • 연주니
    계단운동 좋지요
수고하셨습니다.
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      green
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      열심히 하려고하네요
댓글도 감사하네요
  • 유저8CJ6wcSI2L
    다리 근력길러주는것에되게 
좋은 운동일 것 같기도합니다.
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      green
      작성자
      그렇다고들 하네요
크게는 잘 모르겠어요 ㅇㅎㅎ
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    tkgk11433801
    곧게 펴진 허리면 참 보기 좋으십니다 
온몸이 시원하게 풀리고 있지요
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      green
      작성자
      네네 감사합니다
잘 걸어주려고 합니당ㅎ