세안을 하루 두 번 하면 피부가 좋아지나요?

Question

요즘 피부 관리에 관심이 생기면서 가장 기본이라는 세안부터 제대로 해보고 싶어서 고민 중입니다.

저는 평소 아침에는 물로만 세안하고 저녁에는 클렌저를 사용하는 편인데

주변에서는 아침에도 세안제를 사용해야 밤사이 쌓인 피지와 노폐물을 깨끗하게 제거할 수 있다고 하더라고요.

그런데 또 다른 분들은 너무 자주 씻으면 피부에 필요한 유분까지 없어져서 오히려 건조하고 예민해질 수 있다고 해서 어떤 방법이 맞는지 모르겠습니다.

특히 요즘은 얼굴은 오후만 되면 번들거리는데 속은 당기는 느낌이 있어서 세안 습관이 문제인가 싶기도 합니다.

세안 횟수를 늘리거나 줄인 후 피부가 좋아진 경험이 있으신 분 계신가요?

피부 타입에 따라 다르겠지만 실제로 효과를 보셨던 방법이나 추천하는 세안 습관이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.

wonhee095003 · Accepted Answer

오후 번들거림과 속당김이 같이 있는 상태라면 아침 물세안만 고집하기보다, T존만 순한 세안제로 짧게 닦고 볼은 물로만 헹구는 부위별 세안이 더 잘 맞을 수 있어요 
지성·복합성은 아침 세안제가 피지와 노폐물 관리에 도움이 될 수 있지만, 너무 잦거나 강한 세안은 피부 보호막을 손상시켜 건조해지고 피지를 증가시킬 수 있어요.

슬아콩 · Answer

저도 세안 때문에 고민 많았는데 주 2회는 아침에 약산성 클렌징폼으로 사용하고
저녁에는 클렌징밤, 클렌징폼 함께 사용하며 세안해주고 있어요.
아침에는 약산성 저녁에는 알칼리성 사용하는게 좋다고
유튜브에서 봐서 하고 있는뎅
내 피부 타입에 가장 좋은 루틴을 찾는게 중요한 거 같아요! :)

기춘이530707 · Answer

세안은 무조건 많이 한다고 피부가 좋아지는 것은 아닌 것 같아요.
피부 타입에 맞는 세안제와 적절한 보습을 함께 신경 쓰는 것이 더 좋을거 같아요.

천혜향50 · Answer

세안은 많이 하는 것보다 피부 상태에 맞게 적절히 하는 것이 더 중요한 것 같아요.
하루 두 번 정도의 세안이 일반적으로 무난하지만, 너무 잦은 세안은 오히려 피부 장벽을 약하게 만들 수 있어 자신의 피부 타입에 맞는 관리가 필요해 보입니다.

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세안을 하루 두 번 하면 피부가 좋아지나요?