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1. 아침 식사 전 공복에 먹어야 하는 영양제 

- 비타민 B군, 유산균, 철분

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2. 식사 이후 먹어야 하는 영양제 

– 종합비타민, 비타민C, 루테인, 오메가3

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3. 저녁 식사 이후, 자기 전에 먹어야 하는 영양제

- 콜라겐

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출처 : 대웅제약 뉴스룸

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댓글 6
  • 째깍이째깍
    오와 콜라겐은 자기 전에 먹어야하는구만요..😯😯
  • 한솔한솔이
    왠지 공복에 비탐씨 먹으면 속이 안좋은 것 같더라고요 ㅠ
  • calla0801
    꿀정보 감사합니다~!
  • 프로필 이미지
    adela07
    콜라겐은 꼭 저녁에 먹어야겠어요
  • 유저7RO6hMpLi3
    이것도 다 지켜가면서 먹어야겠죠.
  • 디디디딕
    오오 궁금했는데 알려줘서 고마워요