40대 피부관리 팁 중년 피부 좋아지는 법 - 자외선 차단

햇빛 자외선 노출은 피부의 조기 노화, 색소 침착을 일으키고 심하면 피부암까지 이어질 수 있는 

위험인자입니다. 

40대 피부관리를 위해서는 외출하기 전에는 SPF 지수가 높은 자외선 차단제를 바르고 땡볕에 

하루 종일 야외활동을 한다면 자외선 차단제를 계속 덧바르는 것이 중요합니다. 

미국 피부과학회지에 발표된 연구에 따르면 SPF 15 이상의 자외선 차단제를 매일 사용하면 

흑색종 발병 위험을 50%까지 줄일 수 있다고 합니다. 

임상 및 미용 피부과학 저널에 발표된 또 다른 연구에 따르면 올리브 오일, 호호바 오일, 코코넛 오일등 

식물성 오일에 함유된 항산화제는 자외선 차단제와 함께 사용하면 추가적인 광선 차단 효과를 

제공할 수 있다고 합니다.