켈리장
맹물만 마시면 저는 저녁에 헛구역질이 올라오더라구요 좋은 방법인것 같아요
건강한 피부를 위해서는 수분이 필요하고
우리는 물마시기를 통해서 수분을 공급받는데요
하루 1리터 는 마셔야 한다지만
사실 물마시기가 쉽지는 않아요
그럴때 물에 케모마일이나 자스민
헤이즐넛향
혹은 과일즙 살짝 레몬쯥 살짝
넣어서 마시면
그냥 맹물보다 훨씬 마시기도 편하고
맛있답니다
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댓글 19
- 블루구피
맞아요 맹물마시기가 은근히 힘들어요
- ymittang
물마시기가 제일 피부나 건강에 좋은거같아요
- kgsook002707
전 케모마일이 향이 좋아서 티로 마셔요
- 심심풀이
저도 피부 좋아지라고 열심히 먹고있어요
- 숑이송이
요즘은 더워서 1리터 금방 마시더라구요. 건강하세요.
- 아니제가요
그쵸 물마시기 은근 힘들지요ㅎㅎ다양한 방법이 있어서 좋네요
- 하늘비경
그냥 맹물이나 생수 마시는것보다 좋겠네요
- 유저VlGH6IBlkM
레몬즙을 살짝 넣어서 물을 먹어야겟어요
- 케이트짱
이런꿀팁으로 오늘도 배우네요
- 현히히
이렇게 해서 물 많이 마셔야겠어요
- kk파우치
레몬즙 타서 물 마셔봐야겠네요
- 행복한스푼
맹물은 정말 마시기 힘들어서 저도 콤부차 이런거 마셔요.
- 콘트라베이
맹물만 마시면 저는 저녁에 헛구역질이 올라오더라구요
- 머랭22
피부를 위해 물마시기 응원해요
- hj210774441
맞아요 맹물마시기가 은근히 힘들어요
- hj210774441
전 케모마일이 향이 좋아서 티로 마셔요
- 펭하잉
그냥 물보다는 레몬물이나 향을 추가해봐야 겠어요
- hee00
수분섭취 정말 중요하죠 마시러가야겠어요