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충분한 수면 기억해둘게요
피부건조증을 예방하기 위해서는 21~13도의 적정 실내습도를 유지합니다. 그리고 너무 뜨겁거나 차가운 물로 샤워를 삼가하고 샤워시간은 10~15분 정도로 합니다.샤워 후에는 보습관리를 철저히 해서 촉촉함을 유지합니다. 마지막으로 충분한 수면이 중요하다고 합니다.
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댓글 11
- kimdh1078132
샤워후 보습관리 중요해요 담날 일어나보면 피부가 다르더라구요
- tpsk1979
수면 만큼 좋은거 없는거 같아요
- 하양악마
샤워도 너무 길게 하는게 안 좋다고 하네요
- tada
피부건조한데 도움되는 글이었어요
- 재22
아무래도 건조에는 수분 보충이 제일인것 같아요
- 나는냐갸아악
유용한 정보 감사해요 실천해야겠네요
- 이여늬
보습과 수면이 젤루 중요 ㅎㅎ 역시 기본을 지켜야되여
- wha6528
피부가 건조해서 고민이었는데 꿀팁이네여
- 연유희
충분한 수면 가지는거 진짜 중요한것같아요
- kk파우치
피부건조증 예방법 참고할게요
