여름에도 보습관리는 필수!!

여름철에는 피부에 열이 많아지기 때문에 트러블이 자주 발생하는데요.

피부온도는 보통 정상 체온보다 5~6도 낮은 31~32도 입니다.

그런데 뜨거운 직사광선이 피부 표면 온도를 순식간에 40도 이상으로 오르게 하기 때문에 피부 콜라겐과 탄력섬유가 감소하여 주름이 생기고 탄력이 떨어지게 되는 것인데요. 그렇기때문에 피부에 열이 지나치게 오르지않도록 꾸준히 관리해주는 것이 중요합니다.

그렇다면~피부 열을 내리는 방법은 무엇일지 확인해볼까요?

    [피부 열 내리는 방법]

냉찜질, 미스트등을 활용해 달아오른 피부 온도른  낮출수 있어요.

단,  에어컨, 선풍기 바람을 직접 쐬면 수분이 증발해 피부가 더욱 건조해질 수 있으니 주의하는 것이 좋아요.

만약 에어컨 혹은 선풍기를 쐬야한다면 얇은 겉옷을 입거나 에어컨, 선풍기를 등지고 앉아 바람에 직접 노출되지 않도록 하는 것이 좋아요~