야옹양99
포도가 눈건강에도 도움을 주는군요
늦여름이 제철인 포도는 특유의 달콤함으로 남녀노소 모두 좋아하는 과일인데요.
여름 대표과일 포도에는 혈관을 건강하게 해주고 피로 회복에 도움을 준다고 알려져 있는데요.
그 밖에도 눈 건강에 큰 도움을 준다고 해요~
포도 껍질에는 안토시아닌이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어요.
이 성분은 우리 눈을 건강하게 만들어 주는 좋은 영양소인데요.
눈의 피로를 풀어주고, 시력저하를 예방해 주는 효과를 기대할 수 있습니다.
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댓글 22
- 밍밍귤
포도 껍질까지 같이 먹는데 좋네요!
- 권순경
나이들어서 신경쓰는중인데...ㅜㅜㅜㅜ 추천 고맙습니당
- 러블리yu
포도가 눈 건걍에 도움이 되군요
- niin
포도가 맛만 좋은줄 알았더니 눈건강에도 좋군요
- 등산하는뚜벅초
안토시아닌이 풍부한 포도를 섭취해야겠군요ㅎ
- 콘트라베이
좋은 정보 감사합니다!!
- 콘트라베이
포도가 눈건강에도 도움을 주는군요
- sukki1596614
포도가 눈건강에 도움주는군요 감사합니다
- nam005331529
포도는 건강에도 도움이 되네요
- 유저dAGoGMg6Rb
포도는 달콤하기도 하고 건강에도 좋ㅇ군요
- 쌈마이웨이
포도 맛있쬬ㅠㅠㅠ 눈에도 좋다니 더 자주 먹어야겠어요
- youzzzza1068
포도는 맛도 좋잖아요 일석이조이요
