원인으로는 비만, 여성호르몬, 올바르지 못한 식습관 등으로 볼 수 있어요.무리하게 운동을 하면서 굶기도 하고~이렇게 하면 셀룰라이트는 없어지지않고 오히려 심해진답니다.
셀룰라이트 예방으로는평상시에 물을 많이 마셔주고 자기전 스트레칭이 도움이 된다고하니꾸준한 관리가 가장 중요하겠죠~^^
물마니마시고 스트레칭~~!! 기억할께요
역시 물과 스트레칭이 정답이네요 자주 해줘야겠어요
셀룰라이트 정말 고민이예요 ㅠㅠ
셀룰라이트 좀 없앨래요~
물 많이 마셔주고 스트레칭이 중요하군요
꾸준히 관리해서 셀룰라이트 없애야겠어요!!
셀룰라이트도 문제가잇군요
셀룰라이트 스트레칭 노력할게요
샐룰라이트가 그런 원인이 있었다니 충격