여름철 땀 냄새 해결 방법

첫째, 데오드란트 사용

 

피부가 예민한 사람들은 스프레이나

스틱 타입보다는 롤 온 타입의 데오드란트를

사용하는 것이 좋다고 합니다

물론 과도한 사용을 할 경우 땀샘

기능에 무리를 줄 수 있기 때문에 꼭 필요한 상황에서만 사용을 해주는 게

좋을 거 같다는 생각이 듭니다

데오드란트는 땀이 나기 전에 사용을 하는 것이 효과가 좋다고 합니다~

 

둘째, 향이 좋은형수 뿌리기

 

땀 냄새를 숨기는 가장 좋은 방법은 무엇이 있을까요?

바로 향이 좋은 향수를 뿌리는 것입니다

너무 많이 쁘리는 것보단 은은하게

향이 날 수 있도록 조절해서 뿌려주는 것이

포인트라고 말할 수 있습니다

그렇다면 어떻게 향수를 뿌려야 효과적일까요?

맥박이 뛰는 곳을 위주로 향수를 대부분 쁘리고 있습니다

손목, 목 뒤쪽에 가장 많이 뿌리고 있는데 여름에는 땀 때문에 끈적거릴 수 있으니 땀이 비교적으로 덜 나는 발목, 머리카락에 뿌려주는 것을 추천합니다

 

셋째, 식생활 습관 개선

 

식생활 습관 개선으로 땀 냄새

줄이는 것도 좋은 방법이라고 말할 수 있답니다 고기, 술, 커피, 홍차 등 향이 강한 음식은 땀 냄새에 영향을 많이 주고 있습니다

그러니 채소와 과일을 많이 먹는 것이

땀 냄새를 줄이는 것에 도움을 줄 수 있으며 맵고 짠 자극적인 음식, 인스턴트 음식 또한 줄이는 것이 좋은 방법이라고 말할 수 있습니다

 

넷째, 청결 유지

 

식생활 습관도 중요하지만 청결을

윤지하는 것도 필수라는 점 알고 계시죠?

몸을 깨끗하게 유지를 하고 땀이 많이 나는 부위는 특히 청결하게 관리를 해주셔야 합니다

레몬이나 식초를 이용해 세균을 억제해 주는 방법을 추천드립니다 ^^

발 냄새의 원인도 세균으로 인해 심해지는 것이니

젖은 신발은 깨끗이 빨아 햇빛에 소독을 해주고

신발 하나를 신기보다는 여러 신발을 번갈아 신고

발에 땀이 많이 났다면 양말을 자주 갈아 신는 것도

도움이 많이 된답니다