뷰티팁

안면홍조 이렇게 대처해봐요
2023.07.23 19:51
조회 57스크랩 0
1. 지나친 스트레스를 받으면 얼굴이 붉어진다.
2. 피부가 붉은 상태로 오래 지속된다.
3. 온도 차에 피부가 예민하게 반응한다.
4. 수시로 붉어진다.
5. 자극에 예민하다.

 

© anthonytran, 출처 Unsplash

스스로 자가진단 후 해당되는 개수가 많으면 병원을 방문하여 피부과 전문의와 상담 후 치료하는 것이 제일 좋은 방법입니다. 병원에서의 치료방법은 원인에 따라 다양한데요. 폐경기 이후의 안면홍조는 여성호르몬제를 복용하면 효과적으로 줄어든다고 합니다. 기본적으로 홍조는 혈관이 확장되어 생기는 질환이기 때문에 혈관레이저를 이용하여 치료하는 방법도 찾아볼 수 있는데요. 감정적으로 생기는 홍조현상은 특별한 치료방법은 없지만 스스로 감정조절을 잘하고 스트레스를 받지 않도록 해주는 것이 중요합니다.

그런데 일상생활에서는 어떻게 관리해주는 것이 좋을까요?
© geralt, 출처 Pixabay

일상에서 활용해볼 수 있는 팁 몇가지를 알려드리겠습니다. 아주 간단한데요. 피부에 자극을 주는 것을 가급적 피하는 것이 가장 좋답니다.

1. 스테로이드, 항생제를 복용하는 경우 술을 피한다.
2. 얼굴에 열이 오르는 사우나는 가급적 피한다.
3. 건강에 좋은 야채,과일 신선한 식품을 챙겨 먹는다.
4. 얼굴이 달아 오르는 매운음식은 피힌다.
5. 유산균을 섭취하고 자신에게 맞는 보습제를 잘 발라준다.



출처 https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=33006059&memberNo=54067778
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댓글68
  • jyeo2002
    안명홍조가 심했는데 좋은팁이에여
  • 24566
    안면홍조 너무 관리하기 어렵네요 피부과에서도 어렵다고하네요ㅠㅠ
  • kk파우치
    좋은 정보네요 도움됐어요
    2민트홀릭
    작성자
    도움되셨따니 좋으네요
  • 유저t3j0DvD8WV
    저도 여름에 안면홍조 심해졌는데 일상생활 팁 지켜볼게요.
    2민트홀릭
    작성자
    안면홍조는 자극을 앉는게 최고래요
  • okayyyyy3923
    안면홍조 관리하는 꿀팁 도움되네요
    2민트홀릭
    작성자
    가급적 자극을 주지 않는거가 중요요
  • 코슈머
    요즘 필요한 정보였어요 참고할게요
    2민트홀릭
    작성자
    도움되셨다니 뿌듯해요 감사요
  • 디디디딕
    유산균을 섭취하고 자신에게 맞는 보습제를 잘 발라볼게요
    2민트홀릭
    작성자
    유산균이나 보습제갇 ㅗ움이니 좋아요
  • 유저BQSeJBG4Ju
    안면홍조 정보 감사드립니다 ㅎㅎ
    2민트홀릭
    작성자
    안면홍조 은근 스트레스에요 
  • es991
    요즘 홍조 많이 올라오는데 감사합니다
    2민트홀릭
    작성자
    도움되셔서 완화되셨음 좋겠어여
  • 프로필 이미지
    쇼리효리
    유산균도 도움이 되는 군요
    2민트홀릭
    작성자
    유산균이 도움될줄 몰랐어여
  • sju06147
    아 맥주가 안좋군요ㅠ 너무 아쉬워요
    2민트홀릭
    작성자
    자극을 주는건 최대한 피해야해요
  • 초코붕어
    안면홍조 관리는 식단관리가 최고군요
    2민트홀릭
    작성자
    관리는 뭐 하나 쉬운게 없어요 ㅠ
  • 바다친구
    안면홍조 관리방법 자세히 알려주시네요
    2민트홀릭
    작성자
    조금이나마 도움 되시길요 굿데이요
  • sesiria
    안면홍조 팁 잘봤어요
    2민트홀릭
    작성자
    안면홍조 완화되시길 바랍니다
  • 유저n07XYxKjsw
    저도 홍조가 심해서 넘 고민이에요 감사해요
    2민트홀릭
    작성자
    홍조가 한번 생기면 관리가 힘들더라구요
  • 고구마스틱8
    안면홍조 일상 팁 알려주신대로 실천해봐야겠네요 감사해요
    2민트홀릭
    작성자
    조금이라도 도움되시길요
  • 크리스마스나무
    유산균도 도움이되네요 
    2민트홀릭
    작성자
    유산균은 생각도 못해봤어여
  • youzzzza1068
    안명홍조때문ㅇ[ 고통받는 1인입니다. 속시원한정보감사해요
    2민트홀릭
    작성자
    도움되셔서 완화되셨으면 좋겠어요
  • 셀토뀨니
    안면홍조 고민 꿀팁입니다
    2민트홀릭
    작성자
    꿀팁이라고 얘끼해주셔서 감사해요
  • 댕댕이냥냥펀치
    저는 야채나 과일을 자주 챙겨먹어요.
    2민트홀릭
    작성자
    좋은 습관 갖고 계시네요