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홍조 심하고 자극적이고 매운음식도 좋아하는데 큰일났내요..ㅎ
안면홍조 증상은 피부 자극에 민감하게 반응하기 때문에 피부를 자극으로부터 지켜야 합니다.
가장 첫 번째로 피해야 할 것은 자외선입니다. 피부에 닿는 햇빛도 자극이 되고 안면홍조 증상을 악화시키는 것 외에도 여러 가지 피부 문제를 유발하기 때문에 가을, 겨울에도 자외선 차단에 신경써야 합니다. 여름이 가장 자외선이 강한 계절인 것은 맞지만 가을과 겨울에도 자외선은 존재하기 때문에 자외선 차단에 소홀히 해서는 안 됩니다.
또한 피부가 예민하게 반응하지 않도록 수분 공급에 신경 써야 하는데요. 피부에 바르는 화장품 외에 생활 습관까지 개선하는 것이 좋습니다. 카페인이 들어간 커피나 음료수가 아닌 그냥 물을 수시로 자주 마셔주는 습관을 기르는 것이 좋습니다. 또한 자극적이고 매운 음식을 먹는 것도 피해야 하는데요. 뜨겁고 매운 음식을 즐겨 먹는 습관은 혈관이 더욱 늘어지게 하기 때문에 자제해야 합니다.
출처 https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=32543596&memberNo=54067778
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댓글 36
- 02051555
휴 홍조때먀 스트레스인데 ㅜ 감사요
- 세공주맘쩡이
맵고자극적인 음식좋아하는데 좀 자제해야겠네요~
- 유저abcdefgh
자극이 제일 안좋군요 감사해요
- tpsk1979
홍조심한데 좋은글 잘보고갑니다
- 동동이0706
맞아요 저도 홍조 한창 심했을 때 매운 음식만 먹어도 빨개지더라구요
- 이컴
자외선이 피부에 최악이긴하네요
- 솜솜예라이
여름되니 저녁쯤되면 홍조가 올라오는거 같아요
- 저아시냐구요
수분 공급을 잘해줘야되는군요 ㅎㅎ
- 복실복돌
오 좋은정보감사합니다 참고할게요
- 유저EKgkuKC1VE
자외선이 피부에 정말 안좋네요
- yb_05185418
자외선 때문이었군요 ㅠㅠ어렵네요
- 24566
홍조는 정말 관리하기힘드네요 홍조레이저가 효과가 좀 있나봐요
- 베이글냠냠
안좋은 습관들을 고치고 좋은 습관들을 노력해야겠어요
- 아니제가요
안면홍조 있는데 자극적이고 매운 음식을 좋아하는데ㅜㅜ
- 댕댕박사
안면홍조도 자외선 차단이 중요하군요
- 이자두
안면홍조에도 수분공급이 중요하네요
- eebe
홍조가 심해서 고민이었는데 정보 감사드립니다
- 2bcyj2
선크림이랑 물은 항상 챙겨다녀야겠네용
- 샤인머쓱캣
홍조 심한데 자극적인 음식을 피해야 하는군요 ㅠ 정보 감사합니다
