플라스틱유저
피부 장벽 지키는법 잘 보고 갑니다
일상 속 피부장벽 지키기 3가지 원칙
1 얼굴 마사지 꾸준한 마사지는 혈액순환을 촉진해 피부 조직의 컨디션이 밸런스를 맞출 수 있도록 도움을 준다. 이때 뷰티 디바이스나 괄사, 롤러 등의 도구를 이용하면 시너지 효과를 낼 수 있다.
2 피부 유수분 밸런스 유지 실내 난방 장치에서 나오는 열기는 되도록 멀리할 것. 규칙적인 수분 보충과 내 피부 컨디션에 맞는 스킨케어 제품으로 관리하자.
3 꾸준한 운동 건강하게 운동을 하는 것도 도움이 된다. 규칙적인 운동으로 지방을 태우면서 근육을 만들어주는 운동을 병행한다면 주름은 물론 피부를 보호할 수 있는 능력이 올라간다.
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댓글 23
- 3llen
피부장벽 지키기 좋은 정보 감사해요
- 꾸꾸까까몬
꾸준한 운동도 피부 장벽을 지키는 일이군요!
- 타니2
좋은 정보 감사합니다
- reject06
일상속 피부장벽 지키는방법 잘 읽고가요 ^^ 잘 지켜야겠어요
- borumi038659
꾸준한 운동이 역시 최고죠
- 구탱구
피부장벽 지키는 방법 알려주셔서 감사해요. 잘 읽었습니다.
- 투란
괄사 한 번 써보고싶네요
- gpfla1331625
피부장벽 지키는 법 잘 알아갑니다ㅎㅎ
- 라밤
잘 보고 갑니다 노력해야겠어요.
- 스윕스윗
어렵지 않으니 따라해봐야겠어요
- 지나롤로
3가지중 2 3번은 잘 하고있네요
- 이여늬
괄사로 혈액순환 잘되게 해주는게 중요한듯요 혈자리도 풀어주구요
- 제임스김7
좋은 정보 감사드립니다, 불금 되세요
- 3333yun
이렇게 관리를 해야하는군요
- choijs898738
수면시간 지키기요 일곱여덟시간은 자야해요
- 유저6jYNcq1NNx
어려보이고 싶은데 잘보고 갑니다
- 코슈머
도구 사용해도 괜찮군여 집에있는거 써야겠어요
- 펭하잉
일상속에서 피부장벽 잘 지켜야 겠어요~
- wazs
피부장벽 지키기 꼭 따라해볼게요
