쿠부
역시 먹는 것도 피부에 중요한 거 같아요
영양제와 충분항 물로 이너뷰티챙기는것도 중요하지만 평소에 먹는 식단으로 이너뷰티 챙기는것도 진짜 중요하더라고요~
되도록 튀김 빵 등 맛있는 밀가루 음식들은 피부에 안좋으니 조금만 먹고요...
피부에 좋은 야채 과일 위주의 음식 많이 섭취해줘야 하는거 같아요!
그러면 확실히 피부 좋아지는걸 느끼실 꺼에요 ㅎㅎ
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댓글 40
- 채아미85
밀가루가 피부에 진짜 안좋긴하죠
- 유저g7VMBJpXaL
응원하겠습니다
- 딸기산도
식단까지ㅈ이너뷰티를 위해서 잘 챙기시네요~
- 아브로삐삐
맞아요 이제저도 밀가루는 멀리하게되더라고요
- 안농하세요
피부좋아지려면 음식도 챙겨야죠
- 떠블린
맞아요 밀가루랑 설탕, 유제품만 줄여도 훨씬 낫더라구요
- 블루재스민
맞아요 영양제보다 식단이 더 중요한 것 같아요
- wjmh12346426
식단으로 ㅈ챙기는게 최고죠 ㅎ
- 레모니2
식단으로 이너뷰티 꿀팁이에요
- 고구마말랭이7
저는 밀가루 음식을 좋아해서 아침에 밀가루먹고 점심에 야채먹어요ㅎㅎㅎ
- 둥둥다
맞아요 밀가루나 기름진걸 먹으면 살도찌고 피부도안좋더라고요
- 유저dAGoGMg6Rb
이너뷰티 하는거 신경써야겠네요
- 샤베트삼다수
이너뷰티 신경쓸게요 밀가루 줄이고요
- 콘트라베이
역시 먹는 것도 피부에 중요한 거 같아요
- 콘트라베이
레몬물이 다양한 효과가 있네요~ 정보 감사해요
- 메종키츠네삼다수
야채 과일 열심히 먹어줄게요
- 유저BQSeJBG4Ju
먹는 것도 건강해야 피부도 건강해지나봐요
- 포포0917
맞아요. 식단관리가 피부고 다이어트고 기본인데...너무 어려워요.ㅠ
- 이루리88
맞아요 이너뷰티가 중요한거 요즘 느끼고 있어요 피부톤이나 혈색이 확실히 다르더라구요
