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피부미백 습관 지켜요~!

2023.07.19 14:25
조회 스크랩
  1. 커피는 하루 3잔 미만으로 마시기
  2. 충분한 수분섭취
  3. 비타민C섭취
  4. 자외선 차단제 바르기
  5. 스트레스 벗어나기
  6. 충분한 수면 취하기
  7. 각질제거 하기
  8. 다크서클 제거하기

 

5번이 제일 어렵네요ㅠㅋㅋㅋㅋ

스트레스 안받고 살고 싶어요~!

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댓글 58
  • 프로필 이미지
    니냐녀뇨뉴
    충분한 숙면 취하기가 전 젤 힘드네용 ㅠㅠ
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      잠을 잘 못 주무시나봐요ㅠㅠ
  • 프로필 이미지
    맛있는꼬북칩
    각질제거 저도 해야하는데요 퓨ㅠ
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      부지런히 움직이기가 쉽지 않네요ㅠㅠ
  • 나랑뜨
    저는 빨리 잠드는게 힘들더라구요 ㅠㅠ 습관 지키고싶네요
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      무슨 걱정 있으신가봐요ㅠㅠ
  • 프로필 이미지
    꼬마딱찌
    스트레스 안받는게 제일 쉬우면서도 어렵네요
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      그러게나 말입니다ㅠㅠ흑
  • 미라클777
    충분한 수면이 중요해요
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      잠이 보약이라고도 하죠ㅎㅎ
  • aud08423902
    저는 커피 안마시기가 정말 어려운거같아요ㅠㅠ
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      저두 커피 없이 못살아요ㅠㅋㅋ
  • 유저BQSeJBG4Ju
    충분한 수면 비타민씨 섭취 꼭 지켜야겠어요 !
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      넵! 기본이 가장 중요하지요ㅎㅎ
  • 디디디지
    스트레스 안받고 물많이 마셔야하는뎅 
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      맞아요 요즘같은 날은 수분충전 필수!
  • 유저Qdx8ric3NC
    다크서클은 어떻게 없애나요?
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      다크서클에 브로콜리가 좋다고 했던 것 같아요
  • 이용잉용
    스트레스는 정말 ㅠㅠ 진짜 어렵네요
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      바쁘다 바빠 현대사회를 살아가면서는 쉽지 않아요ㅠㅠ
  • 유저8KFQMNPCgJ
    수면 열심히 취해야겠어요
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      오늘도 숙면 취하시길 바랍니다^^
  • dbrkdus0174
    커피는 자주마시면안좋은듯요ㅠㅠ
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      커피 대신 물로 대체하려고 노력중이에요
  • 블루재스민
    저도 스트레스 안받는 거랑 잠 잘자는 게 힘들어요
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      다들 마찬가지인 것 같아요ㅠㅋㅋ
  • hj210774441
    처음 알았어요 정보 감사합니다.
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      도움이 되어서 기쁘네요^^
  • hj210774441
    간단하면서도 관리하기 좋네요 
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      기본부터 지키는 것이 중요해요ㅎㅎ
  • 둥둥다
    커피를 줄여야겠네요 정보감사합니다
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      저도 커피 줄이고 있어요 파이팅!
  • 유저dAGoGMg6Rb
    미백 효과를 위해 각질 제거해야겠네요
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      각질 제거도 꾸준히 해주면 좋더라구요
  • 샤베트삼다수
    각질 제거에 좀 더 신경써야겠네요
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      각질 제거에 신경 쓰기 파이팅입니다!
  • 콘트라베이
    스킨케어법 정보 감사합니다
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      도움될 수 있어 저도 감사합니다^^
  • 메종키츠네삼다수
    다크서클 제거 지금 할게요
    • 유저YuPqvw712
      작성자
      다크서클 제거 응원합니다ㅎㅎ