촉촉한 피부 만들기

1. 자외선 차단제를 꼭 바르기

 

자외선에 장시간 노출될 경우, 피부노화와 피부의 색소침착, 그리고 기미나 주근깨 등도 심해질 수 있습니다.

자외선 차단제를 꼭 발라서 자외선을 차단해주세요!

 

보통 많은 분들이 자외선 차단제는 높은 지수를 바르면 오래 간다고 생각하시지만,

실질적으로 자외선 차단제는 지수와 관계없이 3시간 간격으로 다시 발라주어야 합니다.

 

 

 

 

 

2. 이중세안을 통한 깨끗한 클렌징

 

 

특히 화장을 하시는 여성분들이라면 꼼꼼히 깨끗하게 클렌징하셔야 해요!

 

클렌징크림/클렌징티슈/클렌징오일/클렌징로션등으로 1차세안을 한 뒤

클렌징폼으로 2차세안을 깨끗하게  해주세요~

외출 후 피부에 붙은 노폐물들을 제거해서 청결한 피부를 유지하면 부드럽고 촉촉한 피부가 되는것, 어렵지 않아요!

 

 

 

 

 

3. 건조한 피부에 수분 공급

 

건조한 피부에 꾸준히 수분을 공급해주세요~

수분과 유분, 피부 속 영양 밸런스가 고루 맞아야 안정적이고 촉촉한 피부를 유지할 수 있게 되지요^^

 

수분크림과 마스크팩 등으로 수분을 공급해줄 수 있는데요.

그러나 수분크림만 듬뿍 바른다고하여 수분이 듬뿍 공급되는 것은 아니예요.

수분크림은 공기 중의 수분을 끌어당기는 역할을 할 뿐, 수분을 직접적으로 공급해주는 매체는 아니므로

수분이 부족한 공간에서는 별다른 효과를 못느끼실거예요!

가습기를 이용하거나 미스트를 종종 뿌려줌으로써 지친 피부에 수분과 습도를 적절히 조절해주도록 하세요~

 

 

 

 

 

4. 피부 각질 제거

 

각질제거는 피부관리법에서는 빠지지 않는 항목이기도 하죠~

여드름으로 고생하시는 분들 중에도 각질이 원인이신 분들이 많은데요.

피부의 각질이 쌓이면 아무리 좋다 하는 크림을 바르던, 클렌징을 하던 피부 속까지 스며들 수 없어요!

바로 피부 위의 각질 때문이죠.

 

각질제거는 스크럽이나 필링크림 등을 통해서 하실 수 있으나

피부가 예민하신 분들은 스크럽처럼 밀어서 각질을 제거하는 것이 오히려 피부에 자극이 되어 더 안좋을 수 있으니

부드러운 필링크림으로 제거를 하시거나 AHA 또는 BHA 성분이 든 제품을 사용해서 각질을 제거해주시면 됩니다.

 

(AHA/BHA 는 피부에 산성을 부여해서 피부 위의 각질을 자연스럽게 녹여주는 산 성분입니다.

필링크림 등을 쓰기에 피부가 예민한 분들이 많이 쓰시는 편입니다.

AHA,BHA는 스킨부터 로션,크림,클렌징 등 여러가지가 있으며 농도도 1~2도부터 10몇도까지 다양한 종류가 있습니다.

피부에 따라 AHA가 맞을수도, BHA가 맞을수도 있으니 사전 테스트를 하시고 쓰셔야 해요~)