피부에 더운온도 사우나가 안좋아요

사우나가 피부 보습에 좋을 거라는 것도 대표적인 오해다. 사우나 후 피부가 촉촉해지는 현상은 일시적이다. 사우나의 뜨거운 공기는 피부 혈관을 확장해 피부를 더 건조하게 한다. 또 수분 증발을 막는 피부의 유분기도 녹아 오히려 수분을 잃고 탄력을 떨어뜨린다. 습식 사우나는 5분, 건식 사우나는 3분 정도가 적당하다.
 
 
사우나를 이제부터 더  안해야겠어요
되도록 더운 열기를 피해야 피부의 노화를 막을수 있다네요
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댓글27
  • kk파우치
    몰랐던 정보네요 감사합니다 
  • 밍밍주주
    저도 사우나 좋아하다가 모공이 모공이...휴
  • 별구름낙원
    사우나 좋아했었는데 멈춰야겠네요
  • 영선이302
    사우나 다녀오면 피부가 좋아지는것 같지만 착각이에요 ㅠ
  • 기춘이530707
    사우나 쥐약이에요 피부에는 ㅠ
  • 2민트홀릭
    피부 온도 내리는게 중요하더라구요
  • 이루리88
    사우나 시간이 많이 적네요 ㅠㅠ 아쉽네요 ㅠㅠ 피부에 안좋다니ㅠㅠ
  • 강아지여
    헉..땀내는거라 좋을거라 생각했는데 
  • misook129083
    안좋다고 하더라구요. 공유 감사해요 
  • 장고항
    사우나 자주하면 피부는 탄력도 떨어지고 안좋다고 해요 
  • 메종키츠네삼다수
    피부 노화 막아주는군요 수분도 중요하군요
  • 샤베트삼다수
    뜨거운 사우나는 안 좋을거같아요
  • 유저dAGoGMg6Rb
    노화 때문에 걱정이었는데 사우나 줄여야겠어요
  • 유저8KFQMNPCgJ
    저는 더운 온도를 못 견디겠더라고요
  • nam005331529
    짧게 하면 좋군요 오래 하면 안 좋군요
  • 뇽뇨1004
    사우나 정말좋아하는데 그래서 제피부가 탄력이 없나봐요ㅠ 출렁
  • 릴이리
    ㅎ헉 탄력에 좋을 줄 알았는데 아쉽네요
  • oolala
    습식 사우나는 5분, 건식 사우나는 3분 정도면 엄청 짧네요 ㅜㅜ
  • 로제holic
    반신욕도 사우나랑 비슷할까요...한 30분은 하는 것 같은데..
  • 미뇽씨
    어머나!! 정말요?? 정보 감사합니다