손톱 관리는 이렇게 해보세요

손톱 관리 방법, 세로줄이 생기거나 갈라지고 부러지는 것은 그만큼 단백질이 부족하기 때문일 수 있어 

이를 채워주는 것이 가장 첫번째 TIP이 될텐데요! 

우유와 계란, 소고기 등을 섭취하여 영양 보충을 하게 되면 손톱의 90%를 차지하고 있는 성분인 케라틴에도 도움이 될 수 있다고 합니다. 

또한 수분 역시 잘 챙겨주어야 하는데요. 

물을 충분히 자주 마셔주어야 하며 만약 너무 잦은 아트를 하고 있는 중이라면 잠시 휴식을 주도록 하는 것도 좋습니다. 또한 너무 끝까지 바짝 깎는 것도 위험할 수 있는 만큼 적당히 길이를 다듬는 것도 좋겠네요 

손톱 관리 방법으로 유명한 것 중 하나가 바로 핸드크림 등 보습 제품을 꼼꼼하게 발라주는 것일텐데요 

손을 깨끗하게 씻은 후 크림을 바를 때 손등과 손바닥, 손가락만 신경쓰는 것이 아니라 손톱 하나하나도 꼼꼼하게 바르면 그만큼 도움이 될 수 있겠습니다. 

또 너무 심한 상태라면 영양제를 발라 좀 더 집중 관릴해주는 것도 좋겠는데요

또한 큐티클을 너무 과하게 제거하게 되면 보호하는 지지대가 사라지는 것과 마찬가지이기 때문에 

적당히 미관상 좋지 않은 부분만 살짝 정리를 하는 방식으로 진행하는 것이 좋답니다