상큼이로다
과일 야채 녹색 많이 먹어야 겠네요 정보 감사합니다
✔ 차가운 얼음 찜질
곰팡이 병원균은 낮은 온도에서 살지 못하며
손수건에 얼음조각을 감싸 10~15분을
냉찜질하시면 좋습니다.
✔ 하루에 물 많이 마시기
탈수는 몸에 잔균이 서식할 수 있는
환경을 만들어내며, 구강건조, 갈라진입술
등의 현상은 모두 수분이 부족하다는
신호로 수분을 충분히 섭취하여 곰팡이균이
서식하지 않게 독소를 배출시키는 것을
추천드리겠스빈다.
✔ 나쁜 습관 고치기
인간의 타액에는 효모의 일종인
아밀라아제가 포함되어 있는데,
입술을 깨무는 습관이 있는 사람들은
처음에 촉촉함이 느껴질 수 있지만
오히려 나중에는 건조함이 찾아옵니다.
수분이 금방 증발하기 때문이며, 표면에
남아있는 아밀라아제는 이번보다 더
표면을 건조하게 만들기에 이런 습관을
없애는게 뾰루지를 없애기 좋습니다.
✔ 각질 제거
입술 주변에 각질을 부드럽게
제거해주면 도움이 되며, 올리브 오일에
소금을 혼합해 주변에 바르면,
염증과 각질을 제거하는데 도움이 됩니다.
✔ 꿀 사용
건조한 피부를 치유하는데에 오래전부터
사용된 것이 바로 꿀입니다.
꿀은 향균성 역시 뛰어난데, 꿀 1스푼에
버터 1스푼을 혼합한 후에 입 주변에
바르고 30분동안 기다리고 차가운 물로
씻으면 효과가 있습니다.
✔ 비타민 B 보충
비타민B 결핍은 건성 피부에 감염을
유발하는 주요원인 중 하나입니다.
그래서 적절한 제품을 찾아
꾸준히 복용하시는게 큰 도움이 됩니다.
붉은과일, 야채, 녹색 채소 등을
골고루 섭취하시면 됩니다.
출처 https://blog.naver.com/boreumdal2087/222943169466
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댓글 30
- 블루재스민
물 많이 마시는 게 역시 중요하군요 좋은 정보 감사합니다
- 유저cBZl4zk4eb
물 많이 마셔야겠네요
- 샤르데냐
좋은 정보 감사해요. 저도 한번 따라해봐야겠어요
- 율무보리
피부 관리 꿀팁 정말 감사합니다
- inthesou4879
너무나도 꿀팁 감사합니다!
- 하늘빛무지개
좋은 정보 감사해요~너무 유용하네요
- green_
물많이 마시기가 도움되나봐여
- 출발
여름인데 과일많이 먹어야겠어요
- 아소카왕
오 얼음찜질하는거 좋네요 ㅎ
- 오렌지16
요거 트러블 정보 감사해요
- 산재
저도 하루에 물많이마셔요!
- okayyyyy3923
차가운 얼음찜질도 도움이 되는지 몰랐네요 좋은 팁이네요
- 문어얌얌
야채많이먹고 수분섭취 많이하고... 좋은정보 감사해요
- kk파우치
유용한 정보네요 참고할게요