목 주름 없애는 방법

✔ 낮은 베개 사용

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높은 베개는 잘 때 목에 주름을

많이 생성시키기에 낮은 베개를

이용하여 취침하시는게 좋습니다.

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✔ 목에도 자외선 차단제 바르기

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보통 얼굴에만 화장을 많이 합니다.

하지만, 얼굴뿐만 아니라 목에도

기초화장을 같이 해주시는게 좋습니다.

습관을 들이는게 중요하다면서 자외선 차단제를

얼굴에만 바르는 경우가 많은데, 얼굴 뿐만 아니라

목에도 자외선에 노출되기 쉽기 반드시

자외선 차단제를 같이 발라주시는게 좋습니다.

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✔ 깨끗하게 씻기

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기초화장과 자외선 차단제를 발랐다면

꼼꼼하게 씻는건 기본입니다.

세안을 할 때 깨끗하게 씻어줍니다.

특히나 선크림은 클렌징 오일이나 크림으로

씻어주는게 중요하며 깨끗히 씻은 후에는

목 부분이 건조해지지 않게 보슺베를

발라주시는 것이 좋을 수 있습니다.

또한, 목에도 각질이 생기지 않게 스크럽제를

이용하여 각질을 제거하시기 바랍니다.

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✔ 목 마사지

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목을 열심히 마사지하는 것도 중요합니다.

목 주름 제거 크림이나 마사지 크림 등을

바르고 아래에서 위까지 마사지 하면 좋습니다.

또, 고개를 뒤로 젖히는 동작을 하루 10회

이상하면 목주름 없애는 방법을 실천할 수 있습니다.

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✔ 바른자세 유지

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바른 자세를 유지하는 것도 목주름을

없애는데 매우 중요한 부분입니다.

또, 스마트폰을 자주보는 습관은

목에 주름이 생기기에 고치시는게 좋습니다


출처 https://blog.naver.com/boreumdal2087/222975480289