뷰티팁

따뜻한 물 많이 마시기

2023.07.05 22:33

조회 77추천 1스크랩 0

물은 찬물 따뜻한 물 할거없이 하루에 2리터 마셔주는게 좋다는 거 모두 알고계시죠?

피부관리와 다이어트 할 때 물은 꼭!! 섭취해야할만큼 아주 중요한데요

특히나! 따뜻한물을 섭취해주면 체온을 유지해주고 신진대사를 활발하게해주어 체지방연소 및 변비에 아주 효과적이라고해요

실제 따뜻한물을 챙겨마신 분들은 체하거나 감기에 걸리는 일도 없을 정도로 면역력이 아주 좋아져 건강관리에 도움이 됬다고해요

때문에 따뜻한 물 섭취를 하시기를 추천드려요!!

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Terody

저도 요새 기상하고 음양탕 마시는게 버릇이됐는데 너무 좋더라구용

2023.07.21 22:08

yck10

여름빼고는 실온의물마시기 하고 있어요

2023.07.18 23:41

11babi11

목건강때문에 찬물보단 따뜻하거나 미지근한물로 마시려고 노력해여

2023.07.17 23:42

kysgod215700

저는 눈뜨고 첫 물은 무조건 따뜻한 물 마셔용

2023.07.17 22:51

kji65691859

2리터마시기는 넘 힘들어요 ㅠ

2023.07.17 00:07

snm631223165

 온수 따듯 한 물을 마셔주면 건강해 집니다
저도 아침 저녁 한잔씩 마십니다

2023.07.13 22:49

cocoza0a6800

냉수 좋아하는데 앞으로는 온수를 먹어봐야 될 것 같네요

2023.07.12 10:19

catherin0819

아침 공복에 체온과 비슷한 온도의 물을 마시면 좋대요!

2023.07.11 21:20

2hyuni

2리터 너무 힘들어요ㅠ 그래도 최대한 옆에 든고 마시려고합니다ㅠ

2023.07.11 13:03

slowy

물 많이 마시기 중요한데 더워서 미지근한 물도 어렵네요ㅠㅠ 맨날 얼음물마시는데 노력해야겟어요

2023.07.10 16:17

오렌지16

따뜻한물 많이 마시는거 좋아요

2023.07.10 11:31

s람라미

따뜻한 물 많이 마셔야 하는데 쉽지 않네요 ㅠㅠ

2023.07.10 10:35

들풀

물을 많이 마셔야 좋다는데..습관 들이기 쉽지 않네요

2023.07.09 23:09

출발

한번에 많이말고 여러번 자주 마셔줘야겠어요

2023.07.09 17:55

yddmj378212

따뜻한물 좋다는거 알고있는데 찬물만 마시게 되네요ㅠ

2023.07.08 17:06

기춘이530707

따뜻한 물은 힘들어서 얼음물로 늘리고 있어요

2023.07.08 14:30

영선이302

날이 더워서 ㅠ 얼음물만 찾게돼여

2023.07.07 22:09

포포0917

아는데...아는데.....찬물밖에 안넘어가는 이 더위...ㅠㅠ

2023.07.07 21:04

디디디지

앗 차가운물 종독인데 따뜻한물 마셔봐야겠어요

2023.07.07 20:22

수신이다

여름이라 따뜻한 물 마시기 어려운데ㅠㅠ 한번 해볼게요

2023.07.07 14:45