sukki1596614
아이구 우리 아이들 좋아하는게 다 있네요 ㅜㅜ
다이어트나 건강을 위해 식단관리하시는 분들 많으실텐데,
식단 짜실 때 참고하면 좋을 것 같아요.
아이구 우리 아이들 좋아하는게 다 있네요 ㅜㅜ
해로운 가공식품 잘 보고 갑니다. 참 걱정이네요.
사실 이것저것 따지다보면 먹을 게 없긴해요
알고 있어도 먹게 되네요
몸에 안좋은 게 맛있는 경우가 많아서 가려 먹기 힘들죠
믐에 좋은 식품도 올려주세요
몸에 좋은 식품도 한번 찾아 볼게요
정말 다이어트나 건강관리를 위해 피해야할 것들입니다.
알면서도 실천하기는 쉽지 않네요
좀 줄여야겠어요ㅎㅎ 잘보고갑니다
끊을 수 없다면 양이라도 줄여야겠어요
의사들도 절대로 햄. 소시지 안먹는다고 하더라구요
이건 전문가들의 공통된 의견이더라구요
유제품류, 아침대용시리얼 충격이에요 ㅠㅠ
저도 아이스크림과 시리얼 좋아하는데요
설탕 엄청 좋아 하는데 큰일이네요ㅠㅠ
건강을 위해 당류는 정말 조심해야해요
헉 다 좋아하는것들이네요..
저도 좋아해서 자주 먹는 음식들이 많네요
다 너무 맛있는 음식들이네요ㅠ
몸에 안좋을거면 맛이라도 없으면 좋겠어요
글에 나온 정보들 전부가 도움이 되었어요 감사합니다!
건강한 식단에 도움이 되길 바랍니다
제가 맨날 먹는 음식들 다 저기 있내요 ㅠㅠ 급 슬픔이 줄여야되는거 알지만 안됩니다
저도 먹는 양이라도 조금씩 줄여봐야겠어요
조심해서 식단 짜야할 거 같아요 감사해요
식단 짤 때 고려해야할 게 너무 많아요
제가 좋아하는것들이 가득이네요 . .
몇 가지 빼고 제가 좋아하는 음식들이에요
피부관리는 꾸준함이 생명인거 같아요
피부관리도 꾸준히 하면 좋죠
가공육;;; 사망율 놓이는거 ㅠ.ㅠ 안먹을수도 없고
가공육을 완전히 끊을 수는 없으니 양이라도 줄이려는 노력이 필요한 것 같아요
햄 소시지가 정말 안좋군요ㅠㅠ
대부분의 전문가나 의사들도 예외없이 안좋다고 하더라구요