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자외선 차단제 선택 요령

2023.07.01 21:29
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자외선 차단제 선택 요령

식품의약품안전처에서는

자외선 차단제를 다음의 활동에 따라

선택할 것을 권장하고 있습니다.

​

✔ 집안 등의 실내 (SPF) 10 (PA) +

✔ 간단한 실외 활동 (SPF) 10+ (PA) ++

✔ 스포츠 등 야외 활동 (SPF) 30+ (PA) ++

✔ 장시간 자외선 노출 (SPF) 50+ (PA) +++

​

또한 썬크림은 2~3시간 마다 반복적으로

발라주는게 좋으며 특히 야외활동을 할 때는

반드시 반복해서 덧발라줘야 합니다.​

​
출처 https://blog.naver.com/boreumdal2087/223078193923

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댓글 47
  • jiyoungc1697
    자외선차단제 신경써서 잘 골라야겠어요
    • 기춘이530707
      작성자
      자신한테 맞는 타입을 잘 찾아야하는거 같아요
  • 호영love
    아무거나 썻는데 잘 알아보고 사용해야겠네요
    • 기춘이530707
      작성자
      저도 그랫었어요 아무거나;;
  • 쫀떡이
    야외활동을 할 때는 덧발라줘야 한다는 걸 알고 있는데 귀찮아서 안하게되요 ㅜㅠ​
​
    • 기춘이530707
      작성자
      맞아요 모르는게 아니라 실천이 ㅠ
  • 청년부
    저도 야외활동을 주로 하는편인데 자외선크림 실수로 못바를데가 많아요..
    • 기춘이530707
      작성자
      씻고 나가기가 바빠요 저도 ㅠ
  • 수우이
    좋은 정보 감사해요 실내에서도 선크림 꼭 필요하네요
    • 기춘이530707
      작성자
      실내서도 실외서도 생각나야 발라요;
  • 멜론수박
    저에게 맞는 선크림을 잘 골라야겠네요
    • 기춘이530707
      작성자
      그쵸 나한테 맞는 제품으로 꾸준히용
  • 비누마덜
    실내등으로도 자외선을 받는다는걸 여기서 명확히 알고갑니다 ㅎㅎ
    • 기춘이530707
      작성자
      불을 끄고 활동해야 할까바여 ㅋㅋㅋ
  • 보리콩까미
    어머나,,처음 안 사실이네요,,
좋은정보 감사해요
    • 기춘이530707
      작성자
      감사합니다. 오늘도 활기찬 하루되세요
  • 유저7777
    반복해서 잘안바르는데 참고할게요~
    • 기춘이530707
      작성자
      자주 발라야 해요 그래야 효과가 이어지더라구요
  • 꿈과희망을드려요
    아 여름이라 선크립 사야는데 바르는게 낫겟져
    • 기춘이530707
      작성자
      바르는게 꼼꼼히 되기는 해요
  • 잘하지
    선택요령 알려주셔서 감사합니다ㅎ
    • 기춘이530707
      작성자
      좋은 제품 선택하시길용
  • 스윗1
    우와 ! 양질의 정보를 올려주셨네요! 꼭 참고할게요 감사합니다
    • 기춘이530707
      작성자
      양질의 정보라는 말씀 감사하네요
  • qkrdkwjdh
    자외선 차단제 선택요령 고맙습니다 
    • 기춘이530707
      작성자
      좋은 제품 고르시길요 굿데이요
  • 영선이302
    자외선 차단제 선택 요령 감사햏요
    • 기춘이530707
      작성자
      저도 감사요 좋은 날 되세요
  • 이하린80
    자외선 차단 선택 방법 잘 보고가요
    • 기춘이530707
      작성자
      좋은 하루 보내세요 좋은 차단제 고르시고요
  • joi915165
    고르기 어려웠는데 공부해봐야겠어요
    • 기춘이530707
      작성자
      전말 하나하나 공부해야하더라구요
  • 군고구마야
    실내 있는 시간이 길어서상황에 맞는 차단제를 사용해야겠어요
    • 기춘이530707
      작성자
      실내에서 불끌까바여;;; 구찮아서 원 ㅋ
  • hm_37905
    선크림을 몇시간주기로 계속 발라주는 것.. 사실 넘 귀찮아요ㅠㅠ
    • 기춘이530707
      작성자
      메이크업 위에 또 바르기도 애매하고요
  • 크리스마스나무
    요즘은 50은 발라야하는거 같아요 햇볕이 ㅠㅠ
    • 기춘이530707
      작성자
      너무 쎄죠??? 웬만한 제품은 다 50되는거 같아요
  • 펭하잉
    활동에 따라 맞는 제품을 사용하면 더 좋겠네요~
    • 기춘이530707
      작성자
      그럴거 같아요 실천이 될 지모르겠지만요