하늘빛무지개
예뻐지기위해서는 꾸준한 노력이 필수같아요
먼저, 매일 충분한 수면과 수분 섭취가 중요하다. 피부가 건강하지 않으면 메이크업이나 스킨케어 제품을 사용해도 효과가 떨어질 수 있다. 또한, 피부 타입에 맞는 클렌징과 스킨케어 제품을 선택해야 한다. 각질 제거나 보습이 필요한 경우에는 적절한 제품을 선택해 사용해야 한다.
뿐만 아니라, 올바른 선크림 사용도 중요하다. 자외선에 노출되면 피부의 색소침착이나 주름 등이 생길 수 있으므로, 피부에 맞는 SPF 지수와 성분이 들어간 선크림을 선택해 사용해야 한다.
마지막으로, 나쁜 습관을 고치는 것도 중요하다. 담배를 피우거나 과음, 스트레스 등은 피부 건강에 안 좋은 영향을 끼칠 수 있기에 이러한 습관들을 줄이고 건강한 라이프 스타일을 유지함으로써 아름다운 피부를 가질 수 있다.
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댓글 29
- darkmol4281
맞아요. 피부관리에는 정성이 필요하죠
- 오키용
술 줄이고 잠을 잘자야하는데 ㅠㅠ그러질 못하고 있네요
- 베트걸
매일 충분한 수면과 수면섭취가 피부 미인의 비결 같아요
- gpal2654
좋은 수면과 일정량 이상의 수분섭취는 기본적인거지만 매우 중요한 습관같아요
- 유저wvTAvODXxa
당연한 얘기들이지만 실천하기가 어렵네요
- green_
알려주셔서 감사합니당 ㅎ
- soleil337192
맞아요 수분 섭취 중요하죠.. 술도 않좋더라구요
- 파도가
건강 따라서 안색도 변하고 하니 피부를 위해서도 건강한 라이프 스타일 좋죠
- 사고뭉
아름다운 피부를 위한 방법 기억할께요
- tldus349772
피부 관리 꾸준히 잘해야하는거 같아요
- 샤이너스
정보 감사합니다
- 동동이0706
가장 기본적인 것들 지키는 게 중요한 것 같아요
- 오렌지16
피부를 위한 방법 공유 감사요
- 바실리
충분한 수분섭취와 수면 기초적인데도 잘 지키지 못하네요ㅜ
- 기춘이530707
아름다운 피부를 위해 노력해야겠어용
- 이하린80
아름다운 피부를 위해 노력해야겟어용
- joi915165
제가 안좋은 건 다 하고있었네요ㅠ
- eun_19964930
맞아요 나쁜 습관을 고치는것도 중요한 것 같아요 ! 아름다운 피부를 위해 힘내보겠습니다 감사합니다
- 군고구마야
나쁜 습관은 고치고 좋은 습관은 길러야겠어요
