뷰티팁

바른 자세 팁
2023.06.27 12:34
조회 43스크랩 0

저처럼 키가 작거나 다리가 짧으신 분들을 위한 팁입니다 ㅠㅠ

의자에 앉으면 저도 모르게 자세가 엉망이 되는데요

신경써서 바로 앉았다가도 어느 순간 흐트러지고 

이럴때 발 밑에 상자 같은거 하나 받쳐놓으면

다리를 위로 올리게 되면서 허리에 긴장감이 들어간다고 해야하나? 

바른 자세가 돼요

그럼 아무래도 뒤로 늘어져서 나오던 배도 힘이 들어가서 쏙 들어가고요

스스로 신경을 쓰게 되네요 ㅎㅎ

 
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댓글30
  • 냉삼
    좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요
  • 디디디지
    바른자세 유지하기 힘들어요
  • 유저YcjfMgIwL4
    알고있는데도 실천이 어려운거져
  • 멜론수박
    이 글보고 지금 자세 고쳤어요 감사합니다
  • 바실리
    앉아서 다리꼬는게 안좋다하더라고요
  • kk파우치
    저도 따라해봐야겠네요 고맙습니다
  • hj210774441
    상자 놓으면 안정감도 있고 하겠어요
  • 도라지물
    발 받침대도 팔더라구요 
  • 키키쑥
    허리 안좋은데 바른자세 팁 배워가요
  • 갓냥갓멍
    저도 발받침대 항상 쓰는거 같아요 헐리가 훨씬 편해져요
  • 캔디걸쓰
    다리 짧아서 늘 자세가 신경쓰였는데 꿀팁 좋네요
  • 24566
    아 의자 밑에 상자를 두는 게 좋겠군요 그러면 바른 자세가 되는군요
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    긍룡
    이 글 보자마자 허리 폈어요 ㅋㅋ
  • skdip6091
    이글을 보고 자세를 바로 잡습니다 
  • 티에잉
    잘 봤습니다 도움 많이 되었네요 ㅎㅎ 감사합니다! 
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    파우차
    발밑에 쿠션이라도 놔서 뜨지 않게 해야겟네요.
  • ppoyej2404
    저도 다리 받침대 꼭 하고 앉아있네요
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    피크네
    바른자세 팁! 감사해요! 오늘부터 꼭 신경써서 따라할게요 :) 
  • 꼬마스타
    오올 좋은데요 저도 한번 해봐야겠어요
  • 다브로
    바르게만 앉아도 다이어트가 되겠어요