단비엄마0628
달콤한 음식 좋아하는데 자제해야겠네요ㅠ
피부에 좋은 팁으로
달콤한 음식을 최소화 하는것.
혈당을 높이면 피부의 콜라겐을 느슨하게 하고 변형하는 역할을 한대요.
건강관리와 아름다움은 항상 나쁜것들을 멀리해야 얻어지는 것 같네요. ^^;
달콤한 음식 좋아하는데 자제해야겠네요ㅠ
저도 당류줄이려고 하는데 쉽지 않아요.
저도 당류 줄이기가 쉽지않네요.ㅠ
달콤한 음식을 최소화 해서 혈당을 낮춰야 겠네요 ㅠㅠ
맞아요 혈당을 낮춰야 피부에 좋다하니...ㅠ
알지만 끊을수 없는 달콤이들ㅜㅠ
정말 바로 눈앞에서도 유혹이 있네요.ㅎ
달콤한 음식 없으면 무슨 재미로 살죠ㅠㅠ
그러니까요. 무슨 재미로..ㅠㅠ
달콤한 음식은 몸에 너무 안 좋지요 과일도 당이 너무 높아서 많이 먹으면 안 되어요
맞아요. 과일도 적당히 먹어야 해요.
인생의 즐거움이 하나씩 없어지네요. ㅠㅠ
갑자기 슬퍼지네요.ㅠ
전 살이 찌는 편이 아니라서 더 맘 놓고 먹나봐요 ㅠㅠ
너무 좋으시겠어요. 먹어도 살아찌는 체질 너무 부러워요.
달달이 달고 사는데 반성해야겠어요 ㅠㅠ 피부도 음식이랑 관련 많다더니 진짜였네요...
정말 먹는게 곧 피부라는 말이 사실인가봐요.
으아 너무 어려울것같지만 최대한 자제해야겠어요 !ㅠㅠ
맞아요. 정말 어려운 숙제 같아요.
달콤함은 정말 놓을 수가 없네요. 식욕이 좀 없어졌으면ㅜ
저의 식욕도 제발 없어졌음 좋겠네요ㅠ
당은 항상 줄이려고 노력하고 있어요.
너무 멋지세요. 건강한 생활 응원해요.
달콤한 음식 좋아하는데 줄여야겟어요
정말 줄여야겠단 생각만으로 반은 성공한듯해요.
혈당과 피부가 직접적인 관련이 있는지는 몰랐네요
ㄱ그러게요 혈당과 피부과 이렇게 관련이 있다니..참 슬프네요.ㅎ
혈당이 콜라겐하고도 관련이 있군요
네. 혈당과 콜라겐이 이리 밀접한 관련이 있었네요.
입에 맛있는건 안좋고 입에 쓴건 피부에 좋네요 ㅠㅠ ㅠㅠㅠ
맞아요. 입에 쓴약이 몸엔 좋다는 옛말이 떠오르네요.
맛난거는 피부에 나쁜걸로 건강한거는 채소인걸로 ^^
건강한 채소먹고 피부건강해져요.ㅎ
흑 ㅠㅠ 안돼에... 단거 놓칠 수 없는데 ㅠㅜ 피부..ㅠ
정말 단걸 놓침 피부에 좋다진다고 하니..ㅎ
저도 달달한게 너무 당기는게 좋아해요 ㅠㅠ
저도 달달한거 너무 좋아해요.ㅠ
달콤한 음식은 정말 좋아할 수가 없는 거네요
모든 달콤함의 유혹에는 대가가 따르나봐요.ㅠ