복합성 피부 특징

먼저 이 타입에 대한 정의부터

설명해 드리도록 하겠습니다.

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피지 분비량이 불규칙하기에

두 가지 이상의 성질이

함께 존재하는 피부를 의미합니다.

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이마나 코, 그리고 T존은 건성

그리고

볼과 턱인 U존은 지성으로

건성과 지성을 모두 가집니다.

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이러한 분들은 스킨이 더 민감하고

화장이 잘 안 먹는 경우가 많습니다.

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또한 환경이나 계절이 변할 때

트러블이 훨씬 많이 생기기도 합니다.

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모공이 쉽게 생기며

결도 거칠어지기 쉬우며

건조함도 함께 느끼시고는 합니다.

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이들은 상태에 따라서

5가지로 나누어 볼 수 있습니다.

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1. T존은 지성, U존은 중성

2. T존은 지성, U존은 건성

3. 수분 부족형 지성

4. T존은 예민성, U존은 건성

5. T존은 예민성, U존은 지성

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이렇게 부위별로

여러 타입이 섞여 있는 경우를

모두 복합성이라고 부릅니다.

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같은 복합성이라고 하더라도

이러한 경우에 따라

복합성피부특징을 다를 수 있어

까다로운 타입입니다.

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이 타입의 경우라면 코는 번들거리고

볼과 턱에도 유분감이 심할 수 있습니다.

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따라서 유분기가 적은 화장품을

선택해 주셔야 합니다.

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그리고 수분감도 있어야 하므로

유수분 밸런스가 잘 맞는 제품을

선택하는 것이 도움이 됩니다.

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부위에 따라 특징이 다르니

촉촉한 타임이나 유분감 있는 타입

두 가지 제품을 섞어서 사용하는 것도

도움이 될 수 있습니다.

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마스크팩도

유수분 밸런스가 맞는 제품으로

사용하는 것이 중요합니다.

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만약 T존은 건성, U존은 지성이라면

반대로 해 주시면 됩니다.

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우리나라의 가장 많은 분들이

해당하는 타입입니다.

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겉으로는 지성이지만

속에 수분감이 부족하여

건조함을 느끼시게 됩니다.

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그러다 보니 화장품 선택에

어려움이 많습니다.

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여드름의 발생을 막기 위해서는

유분기가 없으면서

알코올도 전혀 포함되지 않은 제품을

선택해 주셔야 합니다.

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속이 건조하다고

지성인 제품을 선택하게 된다면

과잉 생성으로 결이 거칠어질 수 있으니

피해주시는 것이 좋습니다.

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여름이나 생리를 하기 전에는

피지 분비가 특히 많아지면서

트러블이 생길 수 있습니다.

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그러니 이러한 계절에는

더욱 깨끗하게

관리를 해 주셔야 한답니다.

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그렇기에 화장품의 선택에만

신경을 쓰시기보다는

일상에서도 개선을 위해

노력하는 것이 중요합니다.

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물을 많이 마심으로써

수분을 풍족하게 섭취해 주시고

팩이나 토너, 그리고 앰플도

수시로 공급해 주셔야 합니다.

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물은 1.5L 이상

마셔주시면 됩니다.

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가습기도 자주 틀어주시면

도움이 됩니다.

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속건조를 잡아주기 위해서

기초 화장도

탄탄히 해 주시는 것이 좋습니다.

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또한 피부 컨디션은

몸 상태에도 영향을 받기에

스트레스를 많이 받거나

수면이 부족해지면

더욱 나빠질 수 있습니다.

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따라서 이러한 환경을 개선하여

스트레스를 줄일 수 있는

방법을 찾으셔야 합니다.

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티존에 뭉친 피지들의 제거를 위해

클렌징도 꼼꼼하게

진행해 주셔야 합니다.

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이때 클렌저는 유분기가 적은 제품으로

선택하시는 것이 도움이 됩니다.

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아침에 간단하게 세안을 할 경우

클렌징폼만 이용하셔도

큰 개선이 가능합니다.

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모든 부위들을 꼼꼼하게 케어하되

티존의 경우 더욱 신경 써서

세안하는 것이 피지를

확실히 제거하는 방법입니다.

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그러나 여기서 주의해야 할 점은

이마와 볼을 같은 방법으로

클렌징해서는 안 된다는 점입니다.

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복합성피부특징은 부위 별로

타입이 다르다는 것이기에

다른 방법이 적용되어야 합니다.

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이마와 코에는

마사지하듯 가벼운 느낌으로

세안해 줍니다.

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볼은 상대적으로

더 가볍게 힘을 줄여서 문지르는 것이

도움이 될 수 있습니다.

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충분하게 헹구신 다음에는

찬물로 마무리 하시면 됩니다.

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복합성은 피지의 분비가 많아

여드름이 더 쉽게 생기고는 합니다.

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이럴 때 과일을 섭취하시면

도움을 받을 수 있습니다.

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여드름 진정뿐만 아니라

미백의 기능도 가지게 많이 섭취하면

증상의 개선이 가능합니다.

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모과의 경우 피부염에 특히 뛰어나고

바나나는 건조나 노화 방지에

특출난 기능을 가집니다.

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따라서 이러한 과일이나

채소를 자주 섭취해 주시고

기름진 음식을 피해주는 것이

깨끗한 피부를 얻을 수 있는 방법입니다.

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깨끗함을 위해서 각질을

항상 제거하시는 분들이 계십니다.

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그러나 오히려 자극을 줄 수 있으니

주에 1~2회가 적당합니다.

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지금까지 복합성피부특징과

그에 따른 관리법에 대해

설명하는 시간을 가졌습니다.

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주기적인 운동도 함께 하면서

건강하고 아름다운 피부를

가지실 수 있기를 바랍니다.

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30분 이상의 유산소 운동은

노폐물이 쌓인 땀을 배출할 수 있으므로

피부 건강 유지에 도움이 되는 방법입니다.

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아직 저녁에는 시원하여

산책을 하기가 적합하니

하루에 한 번 정도는

운동하셨으면 좋겠습니다.


출처 https://blog.naver.com/nova415/223130107185