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월경중 피부관리 팁

2023.06.21 14:13
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호르몬의 영양으로 생리 전후에는 피부트러블이 많이 일어나죠?

 

 

생리중일때는 보습제품을 사용하시고 충분한  휴식취하세요. 늦어도 10시까지는 화장을 지우고 피부도 쉬게해주세요. 하루 6잔이상의 물이나 녹차 섭취도 해주시면 좋아요. 생리 막 끝났을때에는 영양팩이나 맛사지를 해주는게 좋아요. 

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댓글 39
  • sukki1596614
    월경중 피부관리 팁 알려주셔서 감사합니다 
    • joenghee0302
      작성자
      네 한달에 한번하는 월경에 피부관리 현명하면좋져
  • subtl
    녹차 마시는 거는 몰랐네요 지금 알았어요
    • joenghee0302
      작성자
      네 녹차 마시면 피부에 좋나봐요 저도 공부했네요
  • 프로필 이미지
    푸냥이
    좋은 정보 감사합니다 :)
    • joenghee0302
      작성자
        도움 되셨으면 그것만이라도 좋습니다
  • 행복한걸요
    녹차섭취도 도움이 되는군요
    • joenghee0302
      작성자
        월경중에 녹차가 도움이 되나봐요
  • 향기음악
    제가 지금 마법에 걸렸는뎅~~
잘알아갑니당
    • joenghee0302
      작성자
      네 월경중이시면 꼭 이렇게 피부관리해보세요
  • jenelle
    녹차는 몰랐는데 좋은 팁 감사합니다! 꼭 기억해 둘게요 ㅎㅎ
    • joenghee0302
      작성자
      저도 몰랐는데 저도 배워가네요 피부관리 도움이 되었으면합니다
  • 8963rla5505
    저는 생리전이 가장 피부트러블이 많더라구요ㅠㅠ 관리 중요해요
    • joenghee0302
      작성자
      저도 그래서 인터넷 찾아봤더니 자세히 나와 있네요
  • 꿈굽는사람
    보습제품을 많이 사용해야 겠군요
    • joenghee0302
      작성자
      네 보습제품은 아무리 강조해도 중요하죠
  • fjrtp73789
    역시 수분섭취가 가장 중요하네요
    • joenghee0302
      작성자
      수분섭취도 너무 중요한거 같아요 메모 필수입니다
  • 나비얌얌
    확실히 물이 도움을 많이 주는군요 팁 감사합니다
    • joenghee0302
      작성자
      물은 피부에도 건강에도 도움이 되는것 같아요 
  • 2민트홀릭
    월경중에는 뿌루지가 나서 죽겠어요
    • joenghee0302
      작성자
      저도 월경중에 피부가 뒤집어 져요 속상하네요
  • 장고항
    생리끝나고 마사지와 팩을 해주면 좋다고 해요
    • joenghee0302
      작성자
      네 생리후에도 관리가 중요한것 같습니다
  • kk파우치
    월경중 피부관리 팁 잘 보고 가요 
    • joenghee0302
      작성자
      ㅈㅓ도 공부하면서 배워가네요  잘 알아두면 좋은거 같아요
  • skatkddb7754
    녹차섭취가 도움이되네요
    • joenghee0302
      작성자
      녹차 섭취가 도움되는줄 처음 알았어요 
  • jh009183634
    생리 전에 트러블 넘 심한데 참고해볼게요!
    • joenghee0302
      작성자
      저도 피부가 뒤집어져서 찾아봤는데 자세히 나와있네요
  • 크리스마스나무
    생리 전후에 진짜 트러블이ㅠㅠ 좋은 방법 감사합니다
    • joenghee0302
      작성자
      네 저도 고민이어서 찾아봤는데 일단 노력해봐야겠어요
  • 유저ajDOrnMXsc
    오~ 좋은정보 감사해요ㅎㅎ
오늘도 즐거운 하루 되세요^^
    • joenghee0302
      작성자
      도움이 되었다니 다행이네요..굿밤되세요 
  • 멘토스피치
    진짜 생리때는 피부가 급격히 안좋아지는것 같아요
  • 꿈굽는사람
    여러가지 지식배우네요
  • 멜론수박
    생리중일때는 확실히 피부가 안좋아져요ㅠㅠ