이꽉꽉
저도 마지막엔 꼭 찬물로 마무리 해줘요~
샤워를 하거나 머리를 감거나 세수를 한후에 혹시 마지막 마무리는 어떻게 하시나요?
찬물로 마지막 헹굼을 하신다면 더 건강하고 탄력이 있다고 하더라구요....두피도 얼굴도 body도....
누구나 알지만 실천하기는 쉽지 않지요...하지만 요즘같은 여름엔 그래도 수월할거 같아요..겨울엔 추워서 선뜻 잘 안되지만 그래도 여름은 땀흘리고 덥다보니 한두번 시도해 보기 쉽더라구요...어떤분은 계속 그렇게 하셔서 그런지 추위도 더위도 덜타시고 코로나도 안걸리신것 같다고 말씀하시더라구요...
효과는 <1.혈류개선 2.체온조절 3.스트레스 해소 4.수분공급 5.일어나기 힘들때 6.탈모예방>
찬물샤워는 5분안에 끝내야 효과가 좋고 다리부터 찬물로 뿌려주고 샤워를 시작하시는게 좋다고 합니다.
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댓글 18
- 잘하지
그래야 피부가 탱탱해진다고 들었어요
- 미블랙
얼굴은 마무리 찬물 괜찮은데 두피랑 몸은 도저히 못 하겠어요 여름에도 따신물로 샤워해요
- 단호박솜사탕
마지막엔 찬물 마무리...!!! 오늘 부터 실천해보렵니다.
- 봄날의소녀
찬물로는 마무리 못하겟어요 무조건 따뜻한물 ㅠㅠ
- 1makeup9077
저도 오래 된 습관이에요. 마무리 찬물 헹굼 그래야 맘이 편해요ㅎㅎ
- keh911565938
여름엔 더워서 쌉가능이죠
- 러블리yu
저도 마지막은 찬물로 해요 ㅋ
- subtl
찬물 샤워 하고 싶은데 너무 차가워서 못 하겠어요
- 도라지물
여름에는 그렇게 되더라구요
- 크리스마스나무
사진만으로 정신이 확 드네요 ㅎㅎ
- 2민트홀릭
요게 안좋다는 말이 있더라구요
- 멜론수박
다리부터 뿌려주는건 몰랐네요
- 청년부
마지막 찬물 헹굼~ 무더운날씨에 꼭 해줘야 된다생각해요
