태양으로부터 노출되기 20분전에 선크림을 발라 흡수시킨다 SPF 지수에 따라 2-4시간마다 덧발라준다. 땀을 흘리거나 운동을 할 경우 더 자주 덧발라준다 10-14시 사이 야외활동은 자제해준다 선크림을 발랏다고 하더라도 맨살 노출은 위험하다. 더운 여름철에 더욱 더 잘 지키도록 해야 겠어요..!!