샤워할 때 이상적인 물 온도

 

샤워할 때 물 온도가 중요하다.

 

시원한 샤워를 위해서는 피부를 단단하게 해주는 섭씨 24°C를 추천한다. 

만약 따뜻한 샤워를 원한다면, 온몸을 이완시켜주는 섭씨 30°C를 추천한다.

 

비슷하게, 뜨거운 물 40°C 정도는 신선한 효과가 있을 것이다. 

이 온도에서는 우리 몸이 체온을 내보내기 시작하기 때문에 신선한 느낌을 느끼게 된다.

 

*하지만, 과도한 뜨거운 물은 피할 것을 권한다.

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댓글 17
  • 밍밍귤
    온도 맞추기 쉽지 않죠
    너무 뜨거운 물은 피해야겠어요!
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    미래에서기다릴게
    저는 처음엔 따뜻한물에 하다가 미지근한물로 마무리해요
  • joenghee0302
     온도계로 재면서 하긴 힘들고 미지근한 물로 샤워할께요
  • mjy780
    그렇군요 좋은 정보 감사합니다 
  • 소리파워
    세안할때, 머리감을때 너무 뜨겁지않게 하고있어요 
  • 애니홀릭
    저걸 어떻게 맞출수 있어요?ㅎ 그냥 내 몸에 맞는 미지근한 물로 해요 ㅋ
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    green_
    알려주셔서 감사합니당 ㅎㅎ
  • 원스12
    물 온도 정말 중요한것 같아요 너무 뜨거우면 진짜 피부가 건조해지고 가려움증도 오는것 같아요
  • 은쑤리
    뜨거운물이 몸 지지는데는 짱인거같은데요
  • kongjh231
    뜨거운 물 샤워 좋아하는데, 자제해야겠어요ㅠㅠㅎㅎ
  • 2민트홀릭
    뜨거운물은 피부를 건조하게 만드니 미온수
  • 영선이302
    샤워할때 이상적인 온도 너무 좋아요
  • kk파우치
    샤워 이상적인 물온도 잘 알고 갑니다
  • 천혜향50
    샤워도 미지근한 정도로만 해야겠어요
  • 이하린80
    과도한 뜨거운 물은 수분을 엄청 빼앗아 갈거같아요
  • 기춘이530707
    따뜻한 미지근한 물 정도가 좋지 않나요?
  • 크리스마스나무
    샤워할때 저도 모르게 뜨거운 물에 하게 되는데 신경써야겠어요