뷰티팁

인기글

약이 되는 물 마시는 방법

2023.06.14 19:23
조회 스크랩

 

물이 건강에 좋은 만큼 제대로 알고 마셔요~

 

약이 되는 물 마시는 방법

0
0
댓글 30
  • 프로필 이미지
    ᙏ̤̫삐삠ᙏ̤̫
    오 이런정보 좋은 것 같아용ㅎㅎ 저도 이렇게 실천해봐야겠네여
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      물도 똑똑하게 마시는 법이 있더라구요 
  • 김투덜
    정보 감사합니다 ㅎㅎ 물 잘 마시는게 중요하네요
밤에 물먹고 자면 새벽에 화장실 가서 조금 귀찮은데 ㅠㅠㅎㅎ
그래도 오늘은 먹고 자보렵니다
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      충분한 물과 수면은 건강을 지키는 기본이죠
  • 세일러123
    근육이 부족한사람은 물 너무마셔도 안좋군요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      근육이 수분을 저장하는 역활을 한데요.
그래서 근육도 같이 키워야 해요 
  • chldudwn0340
    감사합니다ㅜㅎㅎ
이런 꿀 팁 많이
알고가서 넘넘 좋아용
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      저도 언파하면서 좋은 정보 많이 얻는답니다
  • mjy780
    그렇군요 좋은 정보 감사합니다 
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      도움이 됐다니 저도 기분이 좋네요 
  • 블루재스민
    물 마시는 습관 기르고 있는데 유용한 정보 감사해요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      이왕 건강을 위해 마시는 물 제대로 알고 마시면 좋죠 
  • tldus349772
    취침전에 마시는 물도 좋은지 몰랐네요~
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      자면서 수분이 많이 빠져나가니까 미리 마시면 좋다는 거 아닐까요?
  • 애니홀릭
    물마시는 습관은 건강에도 피부에도 좋은것 같아요. 도움이 되는 정보 감사해요.
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      물을 충분히 마시면 피로회복에도 좋데요 
  • kongjh231
    건강에 도움 되는 물 마시기 잘 기억해야겠어요^^
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      오늘도 건강을 위해 물 충분히 마셔요~
  • 2민트홀릭
    오늘 부터 물 열심히 챙겨먹어야겠어요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      처음부터 무리하지 말고 천천히 양을 늘여나가는 게 좋을 것 같아요
  • 영선이302
    물을 어떻게 마시느냐에 따라 약이 될수도
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      물도 제대로 마시면 건강에 더 좋겠죠
  • kk파우치
    좋은 정보네요 감사합니다
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      물 제대로 마시고 건강하게 여름 보내세요~
  • hj210774441
    오 이런정보 좋은 것 같아용
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      저도 언파에서 유익한 정보 많이 얻고 있답니다
  • 천혜향50
    물도 약이 될수 있네요 어떻게 먹느냐에 따ㅏ
  • 이하린80
    중년일 수록 더 많이 마셔라;;;
근육량이 부족하면 1리터 이하 이거 중요하네요
  • 기춘이530707
    와 2리터를 무조건 마셔야 하는게 아니구나
  • 크리스마스나무
    어머나! 근육량 부족한 전 1리터 이하라니... 지금껏 무리하면서 마실 필요가 없었네요 ㅎㅎ