기미를 악화시키는 음식들

히스타민이 많이 함유된 음식들은 기미를 악화시킵니다.

 

그 음식들은 어떤게 있을까요?

 

소시지, 참치, 고등어, 삼치, 돼지고기, 꽁치 등이 있네요.

 

기미가 신경쓰인다면 주의하세요.

 

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댓글 13
  • 티얼그레이
    좋은 정보 감사해요...맛있는 것들만 있네요 ㅠ 
  • heha1230365
    오 뷰티 꿀팁이네용
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    들꽃향기충남
    고등어 돼지고기 자주 먹는건데요.
    아이쿠  어째요.
  • 삼문
    으앙~ 기미 걱정인데 다 맛있는 것들이자나요 ㅠㅠ
  • 크리스마스나무
    소시지 돼지고기 참치.. 다 좋아하는거네요 흑
  • 원스12
    오 좋은 정보네요 돼지고기 흐미
  • 2민트홀릭
    기미를 악화시키는 음식이 있는줄 첨봐요
  • kk파우치
    몰랐던 정보네요 .. 감사합니다
  • 영선이302
    기미에 안좋은 ㅠ 맛있는 음식인데;;
  • 천혜향50
    기미 신경쓰이는데 조심해야겠어요
  • 이하린80
    ㄱ고등어, 삼치 돼지고기가 기미에 안좋을줄이야;;
  • 오렌지16
    가공식품이 아닌것도 기미를 만드네요
  • ssul0115
    기미가 많은 편인데 식단도 관리해야겠네요ㅠㅠ