rokpks32
저도 텀븐러 들고 다니면서 수시로마셔요
물을 하루에 1.5L에서 2L 정도 마셔줘요 독소와 노폐물을 빼는데 도움이 된다고 하잖아요. 저도 확실히 물을 자주 먹고 나서 피부 안색도 맑아지고 몸도 가벼워지는 느낌을 받았어요. 물을 의식적으로 먹기 위해서 저는 1L짜리 텀블러를 구매해서 먹고 있어요. 오전 오후 한 번씩 채워 먹는다는 느낌으로 비우면 2L 마시기가 쉽더라구요 ~
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댓글 25
- 엄마껌딱지
물많이 마시긴 힘들더라구요 건강을위해서 아침공복에 한잔마시구 수시로 마시긴하구있네요
- Chovy
저도 하루에 물은 꾸준히 자주 마시려고 하고 있어요 ㅎㅎ
- 크리스마스나무
아! 그렇게 나눠서 하면 덜 부담스럽겠네요
- 2민트홀릭
물마시는거 힘든거 저만인가요ㅠ
- kk파우치
수분 보충 너무 중요하죠~
- 영선이302
물을 자주먹음 피부도 변비도 다 좋대요
- 천혜향50
물 자주마시는 팁 도움됏어요
- 이하린80
텀블러에 떠 놓고 옆에 가지고 잇어야 마시게되더라구요
- 오렌지16
2리터 페트병을 근처에 놓아두엇어요
- ssul0115
텀블러로 마시면 자주 마시게 될것같아요
- hj210774441
저도 텀븐러 들고 다니면서 수시로마셔요
- 냉삼
좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요
