아는분이 피부가 좋은데요 등산을 즐겨하신데요 물론 다른 관리도 하지만 피부가 안좋아질때는 무조건 등산한대요 산에 오르면서 땀나면서 피부에 노폐물이 빠지고 유산소해서 혈액순환이 되고 피부에 좋은영향을 준다네요 하지만 전 등산은 넘 힘드네요 ㅎㅎ