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아침으로 먹으면 안좋은 음식

2023.06.10 11:56
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아침 공복에 부담이 될 수 있는 음식은 피하는 게 좋아요~

 

 

아침으로 먹으면 안좋은 음식

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댓글 11
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    T2M1
    헉 아침에 우유 자주 마셨었는데 안좋다니 알아둬야겠어요ㅠㅠ!
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      공복에 바로 먹으면 안좋다는 거니까,
미지근한 물 등을 마시고 조금 있다 먹으면 괜찮지 않을까요?
  • 단비엄마0628
    고구마랑 우유 아침마다 먹었는데 안좋은 건가봐요ㅠ
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      공복 시에는 가려서 먹어야 하는 식품들이 있더라구요.
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    안농하세요
    바나나랑 고구마는 자주 먹는데ㅠㅠ
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      공복에는 말고 그 이후에 먹으면 될 것 같아요.
  • 오렌지16
    공복에 다이어트 땜에 먹는 고구마 바나나 우유가 안좋다니 충격이에요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      저도 처음 알게됐을 때 많이 놀랐어요.
  • 2민트홀릭
    뭘 먹어야 하나 아침으로 ㅋㅋㅋ
  • 쿠켄
    고구마랑 바나나는 충격입니다 아침으로 자주 먹었는데...
  • hj210774441
     우유 자주 마셨었는데 안좋다니 알아둬야겠어요ㅠ