잠을 통해 몸에 피곤함을 해소 한다면 그몸이 쉬는동안 우리몸에 있는 수분은 열심히 영양공급을 한대요 그래서 밤새 먹지않고 우리 몸이 유지할수 있고 그런 내몸을 위해 꼭 아침 물한잔을 통해 다시 우리몸에 돌려놔야 한다고 합니다. 그어떤보약보다 기상후 아침에 물한잔이 소중함을 기억하고 실천해봐요~ 몸이 먼저 느끼고 말해줄거예요
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댓글 12
동동이0706
아침 물한잔이 그렇게 좋은 거였군요! 저도 일어나서 물한잔 꼭 마셔야겠어요~
별이뭉
맞아요. 좋다고 해서 저도 항상 물한잔 마셔요.
이유는 제대로 몰랐네요
강도맘
이래서 물한잔과 물이 중요한거였군요
이렇게 읽어보니 더마셔야하는 이유를알겠네요
1makeup9077
여기서 가장 많이들 추찬해 주시는게 물 마시는 것, 매일 아침 공복에 한번 열심히 도전해보겠습다