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좋은피부를 위한 팁

2023.06.05 22:49
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좋은 피부를 위해서 몇가지 쉽게 지킬수 있는걸 나열 하자면 첫번째로 손으로 얼굴을 너무 만지지 말자

손에는 세균이 많기 때문에 얼굴을 많이 만지다 보면 트러블이 날 수도 있고 피부에 안 좋아요.

두번째 스킨로션 기초 화장품을 잘 바르고 썬크림을 매일 바르자! 스킨 로션은 보통 잘 챙겨 바르는데 썬크림을 잘 안바르는 경우가 많은것 같아요 피부 보호를 위해 썬크림 바르기를 생활화 합시다.

셋째 일찍 자는 습관을 가져서 피부가 쉴 수 있는 시간을 가지도록 하는게 좋을것 같습니다.

마지막으로 채소 물을 많이 먹읍시다. 너무 육류 위주의 식사를 하다보면 피부가 좋지 않아요. 야채 채소를 많이 먹읍시다

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댓글 10
  • 야옹양99
    손에 세균이 많아 손은 필수로 씻어야겠더라구요
  • 욱이88
    다 옮은 말씀이십니다. 정말 썬크림 필수에요
  • 보리콩까미
    손에세균이 많은건 아는데,,얼굴만지는게 습관이 되서 잘 안고쳐지더라구요,,
항상 신경쓰면서 노력해야 것네요
  • 수우이
    좋은 글 잘 읽고 제 생활에 적용할게요. 전 늦게 자는데 그것부터 고쳐야겠어요
  • 양양이요
    손으로 얼굴 자꾸 만지는 습관 진짜 피부에 좋지 않죠..전도 예전에 자주 마지던 버릇이 있었는데 의식하면서 많이 고쳤어요.
  • 2민트홀릭
    맞아요 손에 세균이 정말 많은데 가끔 씻은지 얼마 안됐으니까 하고 
이 손으로 얼굴도 만지고 기초도 바르고 그런거 같아요
손도 깨끗하게 하고 가급적 얼굴을 만지지 않고
  • 현똥2
    규칙적인 생활 중요하죠
  • 유니03
    선크림 자주 발라주기 중요해요 
  • 2민트홀릭
    ㅇ얼굴에 있떤 손을 바로 키보드 위로 ㅎㅎㅎ
  • 유저4QA835plLz
    잠이랑 식사 가장 고쳐야되요