봄보미15
커피 제로음료 탄산수 맛난게 넘 많아서 그냥 물 마실일이 잘 없더라구요 건강을 위해 충분한 수분섭취 함께해요
촉촉하고 생기있는 피부를 원하신다면 충분한 수분 보충으로 이너뷰티부터 챙기셔야죠!
다들 아시다시피 물은 하루 2리터 정도 마셔주면 좋은데요, 2리터까지는 못마셔도 최대한 많이 마시려고 노력중입니다^^
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댓글 11
- 누운누운
물 처음엔 싫어도 마시다보면 금방 적응되는 것 같아요~ ^^
- 슈가율맘
누운누운님 정말 쉽지 않은데, 습관 들여야겠어요^^
- 베트걸
오늘도 열심히 물마시기 실천해볼께요^^
- 슈가율맘
저도 매일 노력중이예요~^^
- jenelle
맞아요..수분섭취 중요한데 실천은 어렵네요 ㅜㅜ
- 안농하세요
여름이니 물 챙기는건 필수같아요
- kk파우치
물마시기 은근 힘들던데 더 열심히 마셔야겠어요 ㅎㅎ
- 영선이302
물을 진자 많이 마셔야하는데 너무 힘들어요
- 2민트홀릭
요 사진 보니 물을 들이키고 싶은 충동이 ㅎㅎ
