매일 물 1리터이상 마시기 매일 실 내외 어디든 선크림 바르기 일주일 세 번 마스크팩으로 피부 영양 보충 하기 일주일 한 번씩 필링 제품으로 각질 제거해주기 매일 만보 걷기 하며 피부도 몸도 건강하게 유지하고 있어요.
