지루성 두피염 팁

일단 피부과는

가는게

좋긴한데

약 주긴해요

근데 독해요

 

좋은 샴푸는

니조랄

헤드앤숄더 스트랭쓰

라우쉬샴푸 

 

저는 세개 섞어 쓰는데

헤드엔

숄더 스트렝스 오렌지 쓰는데

이게

안독한듯

좀 독함

라우쉬가 더 좋긴한데

저

세개는

다 쓰는거 추천요

최소한 이틀에

한번 자주 감는게

좋아요

 

니조랑 샴푸쓰고

샴푸 거품 난채로 헤어캡 쓰고 있다가

행구는것도 좋음

 

니조랄도 좀 독해요 

 

그리고 요즘 염증 줄여주려고 오메가3 먹는데

효과좀 있어요 

염증 높아도 두피염 생겨요