야외활동으로 벌개진 피부 진정시켜주는 팁 알려드려요~

 

요즘 야외 운동 많이 하고 들어 오거든요

작년까지도 선크림만 바르면

피부트러블이 거의 없었는데

최근에는 장시간 야외 머물고 집에 들어오면

얼굴이 벌개져 있더라구요.

 

야외 운동을 할 때만 특히 그런 현상이 있어서

그 이후부터는 관리를 해 주고 있습니다

 

먼저 운동 나가기기 전에는

자외선 차단을 철저히 해 주려고 노력해요

지수가 높은 썬크림 사용하구요

눈밑까지 올라 오는 마스크 와

창이 넓은 모자도 함께 쓰고 나갑니다.

 

야외 운동 다녀와서는 다음과 같은 루틴 으로 관리 해줘요.

첫번째로 세안을 꼼꼼하게 해 줍니다.

두 번째는 가볍게 스킨 정도로 피부를 커버 해줘요.

세번째는 알로에 겔로 피부를 진정 시켜 줍니다.

알로에 겔은 천연 성분이어서 거의 자극이 없구요.

바를때 시원해서 진정 효과가 더 좋은거 같아요.

네번째는 얼굴의 수분 보충 해줄 수 있는 마스크팩을 해 주고 있어요. 시간이 없을 때는 크림 으로 대신 하는데요 그런 날은 집에 와서 저녁시간에 꼭 마스크팩을 사용하고 있습니다.

 

요즘 날씨가 더워지고 

햇빛 쏘이는 시간이 늘어나면서

얼굴이 점점 더 예민해지는 거 같아요.

알로에 겔과 마스크 팩으로 

야외 운동 포기 하지 않으려구요.