백번 강조해도 모자른 아침 물마시기!

기본 오브 기본! 뷰티루틴에서 빠지면 안되는것 물마시기!

오늘 아침도 기상하셔서 물한잔 하셨나요? 다시 한번 물한잔의 중요성 머리속에 집어넣어 봅니다~

첫번째: 조기노화 방지

두번째: 체중감소 도움

세번째: 혈액순환개선

네번째: 통증완화

다섯번째: 소화기능 개선

여섯번째: 변비예방

지켜줘야 할점 두가지!

첫번째: 차가운물x, 미지근한 물 OK!

두번째: 양치 후 마시기! 자는 동안 입안에 박테리아 대량번식