아침에 물 한잔 마시구요 영양제 한 알 먹었습니다. 물로 가볍게 세안하구요. 마스크팩으로 열감 내려주었어요. 선크림을 오전/오후 듬뿍 발라주었어요. 저녁에는 머리감고, 바디 샤워하구요. 알로에젤로 피부진정 시켜줍니다