주짠
공복에 유산균 중요하죠 ㅎㅎ 선크림까지 완벽
아침에 일어나 가볍게 스트레칭후 씻고 공복에 유산균 먹어준다
그리고 기초케어 바른후 썬크림도 꼼꼼히 발라준다
운동(만보걷기)나가기전 고구마와 유산균음료 사과 빵을 먹어준후 운동하러 나가면
오늘 나만의 뷰티루틴 끝입니다~^^
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댓글 22
- 기린이마스터
건강하고 부지런한 루틴이네요
- 지도야
네 기린이마스터님 응원해주셔서 감사해요
- reeyou0021
피부에 좋은 거 챙겨 드셔서 좋을 것 같아요
- 지도야
네~저만의 뷰티루틴 꾸준하게 할께요
- ymittang
영양제도 잘두시고 운동도 열심히하시네요
- 지도야
네 두가지다 정말 중요하니깐요 ㅎㅎ
- 이즌28
다이어트하시나요? 만보걷기 너무멋있어요
- 지도야
다이어트는 아닌데 건강과 체중 유지 하려구해요
- tpsk1979
뷰티루틴 정말 좋은 거 같아요.
- 지도야
네 감사해요 더운데 건강 잘 챙기세요
- Charmcharm
부지런하십니다 전 공복 유산균 자꾸 까먹네요 ㅎㅎ
- 지도야
ㅎㅎ 저도 까먹다가 요즘 부쩍 신경쓰고 있네요
- 테슬라
공복 유산균이 좋다고하네여
- 지도야
그러게요~~ 계속유지하려구 노력중이에요
- darkmol4281
알짜배기 루틴들 잘 하셨네요
- 채채롱
저랑 비슷하시네요 유산균먹고 선크림 꼼꼼하게 바르기^^
- soboss
스트레칭까지 하시다니 정말 대단해요. 완전 부지런하시네요.
- 유저AOJPu1nfQ2
좋은 루틴 공유 감사합니다!
- 유저wvsIUGwCpm
아침 스트레칭 좋은 습관이네요 !!
- uniqwert00
유산균은 아침 공복에 먹어주는게 좋다고 하더라구요
