동그라앙
아침부터 갓생이시네용!!
아침에 일어나 입 헹구고(가글)
물한잔하며 정신 챙기고 유산균 복용
공복에 유산소 운동
선크림 구석구석 꼼꼼히 바르고 만보 걷기
배가 고파서 샐러드랑 사과한개 토마토 한개 먹고
챌리지 인증도 할겸 마스크팩 올려놓고있어요.
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댓글 8
- reeyou0021
기초적인 루틴이지만 꾸준히 하면 피부에 좋아요
- 뚜룬뚠뚠
그죠~ 가글부터 하고 물이며 유산균이며 먹어야되죠
- Charmcharm
좋네요~ 부지런해보이세요
- 채채롱
엄청 부지런하세요! 오늘도 화이팅입니다
- 유저AOJPu1nfQ2
저도 챌린지 덕에 마스크팩 빼먹지 않고 해요ㅎㅎ
- 유저wvsIUGwCpm
건강한 삶이네요! 가글 해주는 것도 좋은 것 같아요
- uniqwert00
공복 유산소 운동이 다이어트에 좋죠
